65 歲陳女士經常在田裡彎腰工作，最近感到左側膝蓋後側疼痛，坐久後必須扶著牆才能起身，走路時膝蓋會疼痛，嚴重影響生活品質。到附近診所看診被診斷為膝關節退化，打過玻尿酸與 PRP，也沒有改善，非常困擾。
求診後建議做腰椎核磁共振，檢查結果為腰椎第 4–5 節退化椎間盤突出。一般人膝蓋後側疼痛通常會聯想到膝蓋扭傷或退化，但很多時候膝蓋疼痛的根源可能是腰椎問題。因為腰椎的坐骨神經一路延伸到下肢，當腰部病變壓迫神經時，會向大腦發出疼痛訊號，但大腦無法分辨是腰部還是膝關節，因此容易誤以為是膝關節出問題。
腰椎病變引起膝痛的常見症狀包括：疼痛在膝蓋內側或外側、腿部屈伸受限、單側膝關節久站或走路時疼痛但休息後緩解。若膝痛治療一個月無改善且反覆發生，應進一步檢查是否為腰椎問題。